
Dopo un lungo fine settimana di croissant ed altri dolci parigini, ricchi di gusto e burro, ho deciso di preparare questo pasticcio di verdura, per tornare alla sana dieta mediterranea.
L’occorrente é:
1 cipolla (bianca)
1 zucchina
2 patate
3 peperoni (rosso e giallo)
peperoncino QB
Ho soffritto (nel padellone di alluminio) la cipolla aggiungendo la zucchina tagliata a rondelle sottili e le patate tagliate a cubettini.
Nel frattempo ho preparato i peperoni tagliati a strisce sottili e non troppo lunghe e li ho aggiunti in cottura.
Ho regolato di sale e aggiunto peperoncino (secondo i gusti) e lasciato cuocere un paio d’ore rimestando di tanto in tanto. Se necessario, ho aggiunto acqua tiepida.
In versione estiva, ho accompagnato con un fresco Verduzzo.










